성감을 올리는 여성 자위

단발적이고 말초적인 자위의 문제점 많은 사람들이 자위를 할 때 클리 자극에 집중합니다. 물론, 클리 자극은 매우 중요하고 핵심적입니다. 하지만 클리 자극에만 치중한 빠르고 단발적인 오르가즘에만 길들여져 있다는 점을 살펴야합니다.      전통적인 성반응 곡선 그래프를 살피면 흥분기 고조기 절정기 이완기로… Continue Reading

[레드홀릭스 스쿨] 롱타임 섹스를 위한 사정조절법

레드홀릭스 스쿨의 두 번째 강의가 나왔습니다! 국내 섹스 카운셀링과 코칭의 최고봉이신 아더 조명준 선생님께서 [남성 사정 조절]에 대한 주제로 강의를 하십니다. 성감각집중 훈련의 창시자이자 성기능 강화 및 치료의 권위자이신 조명준 선생님께서는 20년이 넘는 경력의 보유자이십니다. 비사정 섹스의 대표 주자이신만큼 사정… Continue Reading

여태 엄청 열심히 힘 조절하고 있었는데..

침대에서 고민하는 여자

질문 여태 엄청 열심히 힘 조절하고 있었는데.. 제가 너무 힘 안 준다고ㅠ 남자친구가 그러더라구요?.. 좋은 방법이나 운동이라두ㅜㅜ (25세/여) 진박사 답변 PC 근육의 훈련(케겔 운동과 비슷한)을 통해서 질 입구의 상하 압력과 텐션을 올릴 수 있습니다. 그로 인해 얻는 성감도 올릴 수… Continue Reading